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La référence en matériel de rééducation !
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Manuel - Entrainement avec sangles de suspension

(Code: 269126)
EN COURS DE REAPPROVISIONNEMENT
Disponible sous 5 jours
Dans ce nouveau manuel, les sangles de suspension sont utilisées
pour le renforcement musculaire et le réajustement postural de toute
personne souhaitant prévenir des traumatologies (notamment dorsales),
améliorer son bien-être corporel ou développer ses capacités physiques.
Après un rappel des connaissances anatomiques et des fondamentaux
posturaux à maîtriser, il détaille des mouvements empruntés
au gainage et au Pilates dans des fiches illustrées de photos pédagogiques.
Il propose également des exemples de séances et un programme
spécifique «cuisses-abdos-fessiers». 208 pages
22,90 €
400g
Conseil Personnalisé
03 88 59 89 59 (non-surtaxé)
Livraison rapide
GLS, Kuehne + Nagel, Colissimo
Dans ce nouveau manuel, les sangles de suspension sont utilisées
pour le renforcement musculaire et le réajustement postural de toute
personne souhaitant prévenir des traumatologies (notamment dorsales),
améliorer son bien-être corporel ou développer ses capacités physiques.
Après un rappel des connaissances anatomiques et des fondamentaux
posturaux à maîtriser, il détaille des mouvements empruntés
au gainage et au Pilates dans des fiches illustrées de photos pédagogiques.
Il propose également des exemples de séances et un programme
spécifique «cuisses-abdos-fessiers». 208 pages